J avais envie de vous partager mon d fi du moment Apr s trente ann es de cigarettes il est temps d arr ter Mes journ es sont rythm es par le sport cette semaine pour ne pas ressentir de manque et m occuper l esprit Double d fi pour moi pas de cigarettes et pas de compensation avec la nourriture des journ es un peu difficiles parfois mais je me sens tellement mieux I wanted to share with you my challenge of the moment After thirty years of cigarettes it is time to stop My days are punctuated by sport this week to not feel lack and occupy my mind Double challenge for me no cigarettes and no compensation with food days a little difficult sometimes but I feel so much better